Voyager avec un bébé : liste des affaires à emporter, l’avion et quelques conseils

Que ce soit à la plage ou à la montagne : avec un peu d’organisation, voyager avec un bébé, c’est plus détendu que beaucoup ne le pensent. Tu trouveras ici une liste de choses à emporter pour tes vacances avec bébé (à cocher au fur et à mesure), les règles concernant les aliments pour bébé dans les bagages à main, des conseils pour voyager en avion avec un bébé et pour les longs trajets en voiture, ainsi que l’essentiel à savoir sur le soleil et la chaleur.

C’est quand le bon moment pour voyager avec un bébé ?

Il n’y a pas d’âge minimum fixe. D’après l’Association américaine des pédiatres (AAP), prendre l’avion ne pose généralement aucun problème à partir de 7 jours. Mais l’idéal, c’est d’attendre que le bébé ait 2 à 3 mois. Une raison : à l’aéroport et dans l’avion, un nouveau-né risque plus facilement d’attraper un virus. L’association professionnelle allemande des pédiatres recommande elle aussi de ne prendre l’avion que dans des cas exceptionnels pendant les premières semaines de vie. Chez SWISS, les bébés de moins de 7 jours doivent présenter un certificat médical attestant qu’ils sont aptes à voyager.

Avant le voyage, parle-en à ton pédiatre, surtout si ton enfant est un prématuré ou s’il souffre d’une maladie chronique.

Pour les premières vacances, les trajets courts et un climat doux, c’est l’idéal. Un appartement de vacances avec cuisine facilite la préparation des biberons et des purées. Le mieux, c’est de réserver un lit bébé dès la réservation.

Liste des affaires à emporter pour bébé en vacances

Commence par mettre dans tes bagages les choses que tu ne pourras pas racheter en chemin : ta carte d’identité, tes médicaments et tout ce à quoi ton bébé est habitué. On trouve des couches et des lingettes humides presque partout.

Documents

En Suisse, tu peux demander un passeport ou une carte d’identité pour ton enfant dès le jour de sa naissance. Tu ne peux pas le faire inscrire sur ta carte d’identité. En général, ton bébé doit se rendre en personne au bureau des passeports pour le rendez-vous, car c’est là que la photo sera prise. La fabrication prend ensuite jusqu’à 10 jours ouvrés, auxquels s’ajoute le délai d’expédition. En Allemagne, le passeport pour enfants n’existe plus depuis 2024 ; les enfants doivent désormais avoir un passeport ou une carte d’identité. En Autriche, chaque enfant doit avoir son propre passeport.

• Passeport ou carte d’identité pour le bébé, valable pour le pays de destination
• Carte d’assuré de la caisse d’assurance maladie pour le bébé
• Carnet de vaccination
• Imprime la confirmation de l’IATA si tu emportes un chauffe-biberon à batterie

Santé

• Trousse à pharmacie de voyage, en accord avec le pédiatre ou la pharmacie
• thermomètre médical
• Gouttes nasales au sel de cuisine
• Un chapeau de soleil et des vêtements légers et longs
• Parasol ou voile d’ombrage pour la poussette
• Moustiquaire pour lit et poussette
• Crème pour les plaies et les fesses

Nourrir

• Biberons et tétines
• Lait en poudre, conditionné en portions
• Chauffe-biberon de voyage avec câble de recharge et adaptateur
• Foulard d’allaitement et bavoirs (Nuscheli)
• Bavoirs, cuillères et petits pots, quand ton bébé commence à manger de la purée
• Brosse à biberon et lingettes de nettoyage pour les produits pour bébés

Dormir

• Un sac de couchage adapté à la température de ta destination de vacances
• Un lit de voyage, si le logement n’en a pas
• Un doudou et une tétine familiers
• Moniteur pour bébé

En déplacement et vêtements

• Un porte-bébé et une poussette pliable
• Sac à dos à langer avec couches, lingettes humides et matelas à langer
• Des vêtements de rechange pour ton bébé et un t-shirt pour toi dans ton bagage à main
• Des bodys, des pyjamas et une petite veste pour les soirées fraîches
• Couches de bain et maillot de bain
• Un petit tube de lessive pour le lavage à la main
• Jouet préféré et anneau de dentition

La liste de contrôle pour le sac à langer te montre ce qu’il faut mettre dedans pour la journée. Pour savoir comment donner de la bouillie à ton bébé en vacances, consulte l’article « Réchauffer la bouillie en voyage ».

Prendre l’avion avec un bébé : bagages à main, compensation de pression et porte d’embarquement

Aliments pour bébés dans les bagages à main : ce qu’il faut savoir

Dans l’UE, la règle est la suivante : les liquides transportés en bagage à main doivent être placés dans des récipients d’une contenance maximale de 100 ml, eux-mêmes placés dans un sac transparent d’une contenance maximale d’un litre. Les aliments pour bébés et les médicaments sont exclus de cette règle. D’après SWISS, les parents peuvent emporter du lait et des aliments liquides pour bébé en dehors du sachet, et même en plus grande quantité, autant que ce dont vous avez besoin pour la durée du vol. Au contrôle de sécurité, tu les présentes séparément.

À l’aéroport de Zurich, de nouvelles règles sont en vigueur depuis le 26 juin 2026 : si tu commences ton voyage à Zurich, tu peux emporter dans ton bagage à main des liquides dans des récipients d’une contenance maximale de 2 litres, sans sac. Pour les passagers en correspondance, la règle des 100 ml s’applique toujours, et d’autres aéroports peuvent avoir des règles plus strictes. Pense donc aussi au vol de retour.

Le lait en poudre, c’est pas un liquide. Remplis-le petit à petit, comme ça tu n’auras plus qu’à ajouter de l’eau dans l’avion. D’après LIINI, tu peux emporter le chauffe-biberon LIINI® 4.0 PRO dans ton bagage à main sur tous les vols. Imprime la confirmation IATA que LIINI te fournit à cet effet. Les batteries externes et les batteries de rechange doivent être transportées uniquement dans les bagages à main ; à l’aéroport de Zurich, tu peux emporter au maximum deux batteries externes d’une capacité maximale de 100 Wh chacune. Chez SWISS, à partir de janvier 2026, les batteries externes ne pourront plus recharger d’autres appareils à bord. Remplis donc le chauffe-biberon avant le décollage.

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Le guide « Réchauffer le lait en déplacement » t’explique comment réchauffer le lait maternel ou le lait en poudre en toute sécurité quand tu es en déplacement.

Équilibrage de la pression au décollage et à l’atterrissage

Quand l’avion monte ou descend, la pression dans la cabine change. Beaucoup de bébés le ressentent dans les oreilles. Sucer et avaler aident à équilibrer la pression. C’est pour ça qu’il faut mettre ton bébé au sein au décollage et à l’atterrissage, et lui donner son biberon ou sa tétine. C’est ce que recommandent l’AAP et l’association professionnelle des pédiatres. La descente commence souvent bien avant l’atterrissage. Demande à l’équipe quand ce sera le moment.

Pendant le vol, donne régulièrement le sein ou le biberon à ton bébé. Si ton bébé a un gros rhume ou s’il a récemment eu une otite, demande conseil à ton pédiatre avant le vol pour savoir s’il peut prendre l’avion.

Siège, poussette et porte-bébé à la porte d’embarquement

Chez SWISS, les bébés jusqu’à leur 2e anniversaire voyagent sur les genoux d’un adulte, attachés avec une ceinture spéciale pour bébé. Si tu réserves ton propre siège, tu peux emporter un siège enfant homologué pour les voyages en avion. D’après l’AAP, c’est la solution la plus sûre.

Tu dois déposer une grande poussette à l’enregistrement. Dans la plupart des aéroports, tu peux garder ta poussette pliable ou ton porte-bébé dorsal jusqu’à peu avant l’embarquement. Après l’atterrissage, tu récupères les deux tout de suite. Avec un porte-bébé, tu as les mains libres à l’aéroport. Au décollage et à l’atterrissage, ton bébé est toutefois attaché sur tes genoux.

Partir en vacances en voiture

En Suisse, les enfants doivent voyager dans un siège auto adapté jusqu’à l’âge de 12 ans ou jusqu’à ce qu’ils mesurent 150 cm, selon la première de ces deux conditions. Le bfu recommande de toujours installer le siège bébé dos à la route, de préférence sur la banquette arrière. Si elle est assise à l’avant, l’airbag passager doit être désactivé. Un siège homologué porte le label de contrôle orange ECE R44/03, R44/04 ou R129. Si tu loues une voiture, le mieux, c’est d’apporter ton propre siège.

Les bébés ne doivent pas rester assis dans leur siège auto pendant des heures. La fondation britannique Lullaby Trust recommande, sur les longs trajets, de faire des pauses régulières pendant lesquelles tu sors ton bébé de son siège et tu lui permets de s’étirer. Mieux vaut éviter les longs trajets avec des nouveau-nés et des prématurés. Une fois arrivé, tu couches ton bébé sur une surface plane et ferme pour qu’il s’endorme, pas dans la coque. Si tu es assis tout seul à l’avant, un miroir te permettra de garder un œil sur ton bébé.

Soleil et chaleur : comment protéger ton bébé

D’après l’Institut fédéral allemand de la santé publique, un enfant ne devrait pas du tout être exposé directement au soleil pendant ses douze premiers mois. La Ligue suisse contre le cancer conseille aussi d’éviter d’exposer les bébés au soleil direct et de passer surtout l’heure de midi à l’intérieur ou à l’ombre. Si possible, évite d’utiliser de la crème solaire pendant la première année de vie. La meilleure protection contre le soleil, c’est l’ombre.

• Vêtements : du coton léger et clair, et un couvre-chef qui protège aussi la nuque.
• Heure de la journée : quand il fait très chaud, reste si possible dans des endroits frais entre 10 h et 17 h.
• Hydratation : quand il fait chaud, tu mets plus souvent les bébés allaités au sein, et tu proposes plus souvent le biberon aux bébés nourris au biberon.
• Poussette : ne la recouvre pas d’un chiffon sec. La chaleur s’accumule là-dessous, et il fait plus chaud qu’à l’extérieur. Sers-toi de la capote ou d’un parasol.
• Signes de surchauffe : transpiration abondante, visage rougi ou lèvres sèches. Emmène tout de suite ton bébé dans un endroit frais et ombragé. S’il a l’air fatigué ou s’il boit peu, appelle la pédiatre.

Foire aux questions

Sources

1. Commander un passeport ou une carte d’identité, ch.ch (Confédération et cantons)
2. Demander un passeport avec ou sans carte d’identité, canton de Zurich
3. Passeports et cartes d’identité, ministère des Affaires étrangères
4. Passeport pour mineurs, ville de Vienne
5. Voyager en avion avec un bébé : questions fréquentes et conseils pour les parents, Académie américaine de pédiatrie (HealthyChildren.org)
6. Les pédiatres déconseillent de prendre l’avion avec des nouveau-nés, Deutsches Ärzteblatt
7. Infos générales : Voyager avec des enfants, SWISS
8. À l’aéroport avec des enfants, SWISS
9. Foire aux questions : Voyager avec des enfants, SWISS
10. SWISS met en place de nouvelles règles concernant les batteries externes à bord, SWISS Newsroom
11. Restrictions sur les bagages, Your Europe, Union européenne
12. Contrôle de sécurité, aéroport de Zurich
13. Aéroport de Zurich : augmentation de la limite de liquide autorisée pour les passagers locaux à partir de vendredi, aéroport de Zurich
14. Qu’est-ce qui est autorisé dans tes bagages, aéroport de Zurich
15. Les scanners de l’aéroport de Zurich atteignent leurs limites avec les gourdes, watson.ch (avec la réaction de l’aéroport de Zurich)
16. Denrées alimentaires dans le cadre des voyages privés, Office fédéral de la sécurité alimentaire et des affaires vétérinaires (OFSAV)
17. Siège enfant : bien attacher les enfants en voiture, BFU (Centre de prévention des accidents)
18. Sièges auto, The Lullaby Trust
19. Protéger les enfants du soleil, kindergesundheit-info.de, Institut fédéral de la santé publique
20. Protéger les enfants contre la chaleur, kindergesundheit-info.de, Institut fédéral de la santé publique
21. Protection solaire pour les enfants, Ligue suisse contre le cancer
22. Protection solaire : est-ce utile de mettre une capote sur la poussette ?, Ministère bavarois de la Famille, du Travail et des Affaires sociales